Uncategorized

En treningsstrikk kan også benyttes til tung trening

Treningsstrikker markedsføres ofte som et skånsomt og fleksibelt treningsverktøy, men disse strikkene kan også benyttes i forbindelse med relativt tung styrketrening. Det er viktig å huske på at belastning kan tilpasses svært mye, enten ved bruk av flere strikker, forskjellige typer strikker eller hvordan du benytter strikkene. Velg treningsstrikker som passer til dine behov Det

En treningsstrikk kan også benyttes til tung trening Read More »