frunder

En treningsstrikk kan også benyttes til tung trening

Treningsstrikker markedsføres ofte som et skånsomt og fleksibelt treningsverktøy, men disse strikkene kan også benyttes i forbindelse med relativt tung styrketrening. Det er viktig å huske på at belastning kan tilpasses svært mye, enten ved bruk av flere strikker, forskjellige typer strikker eller hvordan du benytter strikkene. Velg treningsstrikker som passer til dine behov Det …

En treningsstrikk kan også benyttes til tung trening Les mer »